miércoles, 22 de diciembre de 2010

I CARRERA X MONTAÑA DE CHIVA
A falta de los detalles podemos felicitar a nuestros 3 corredores que se trasladaron a Chiva para despedir el año con una carrerita de 66 km. y 3000 +.
Carlos se fué alas 7h07´ acabando en una impresionante 10º posición.
Buendi acabó en una excelente 46º, con 8h48´y Marco con una meritoria 129º con 10h53´.
Vaya paliza, amiguitos. Enhorabuena.

YETI TRAIL 2010


Llegó el yeti y por poco no nos come a todos los trocitos de músculos esparcidos por el mojado suelo de la sierra.
Fue lo que se llama un día de perros o mejor aún día de Yetis.
Como nos gustan esas carreras envueltas de un halo de que algo va a pasar. Toda la noche lloviendo, posibilidad incluso de nieve, temperaturas de unos 5ºC en salida..., vamos un planazo para la mañanita del sábado. Sabíamos que iba a ser duro eso de 40 y tantos kms. y el desnivel, además añadirle el frío y la lluvia sin duda la podía hacer épica.
Cierto es que la primera parte de la carrera la ausencia de lluvia y el cielo encapotado, y ya calientes por las primeras rampas, podemos describirlo como ¡que suerte tengo de estar aquí!. Esta primera parte con estrechos senderos, repletos de vegetación exhuberante a cada lado, por barrancos cerrados, y un ambiente mágico de brumas y nieblas, acompañado de la excitación y el bienestar de correr retenido por lo que nos esperaba, fue para todos una experiencia maravillosa.
Sierra Espuña es un lugar especial para correr, sin duda.
Muchos de nosotros hemos vivido esta sierra como nuestra, las primeras nieves de niño, los arroces humeando tomillo en familia, las acampadas de adolescente, las primeras grandes rutas de senderos en las botas, las primeras vías largas escaladas..., y hoy, después de tantos años, seguimos conociéndonos en nuevas facetas. Hoy correteando por sus cumbres, haciendo pequeñas las distancias que de niño nos parecían infranqueables.
Por eso al iniciar las primeras rampas serias de la carrera, en la subida Peña Apartada, la sierra parecía ofrecernos nuevas diversiones. La niebla dificultaba horrores, especialmente en la zona alta, seguir el recorrido de unas cintas puestas con sol. Fué una suerte que alguién no se despistase en este tramo.
después de esto una subida no tan larga de transición donde recuperar y llegar a los pozos de la nieve. Donde aquí sí, a mitad de ruta, aquí empezaba la carrera de verdad.
Un descenso desde el Collado Mangueta por la canaleta, con todo mojado y terreno peligroso y senda poco transitable es un cocido con todos los ingredientes para reventar. Las caídas, los calambres, los excesos de ritmo, se repartían en cada escalón del descenso.
Pero llegamos a ese pequeño tramo de asfalto que irremediablemente nos iba a condenar a esa brutal subida del Morrón Chico. Búsquenme otra subida similar a esta en otras carreras, en lo dura y en lo bonita. Abtenganse aquellos que no hayan disfrutado de sus vistas en días claros.
En el primer tramo, el mas duro, el desfonde es instantáneo. Un paso, otro paso, y otro, eternos pasos entre la niebla. Tras esto una zona donde sólo los superhombres sacaron fuerzas de flaqueza para ponerse a correr y llegar exprimidos al último tramo donde no se veía ni a cinco metros. Allí la confusión, unos venían, otros iban, voces por todos lados, y al final el control fantasma de la cumbre del Morrón.
Lo que vino después fue el transitar por el desierto de nubes en que se convirtió el camino hasta el penúltimo y milagroso avituallamiento, en que sólo cabía un consuelo, todo era descenso,largo pero descenso al fin.
La pista eterna por el incomparable (nos lo perdimos) valle de Leyva, y el divertido en otras circunstancias, Barranco de Las Brujas, hasta llegar, por fin al Berro.
¡Bien!.
Lo habíamos conseguido. Habíamos visto nacer a esta hermosa criatura que discurre por Sierra Espuña por el mejor de los trazados posibles. Carrerón, si señor.
Es cierto que los que no conocen el entorno se perdieron algo que singulariza a esta carrera y es sus paisajes, pero a cambio descubrieron la Sierra Espuña agreste, mágica y celosa de guardar sus secretos. ¡Ya conoceréis a otras Espuñas!.



El nivel en carrera fue bueno. De los nuestros Carlos aspiraba a estar en lo mas alto, pero pérdidas en los primeros tramos lo hicieron imposible, recuperó hasta la 4ª plaza, pero muy lejos, a 20', de la sensacional carrera de Valls de la Fondeguilla. Los demás, en bloque, Juanjo, de menos a mas, Javi, con la ambición que le hace grande de no tener miedo a estar con los primeros, y Anto, en su eterno papel de 4º hombre , en su línea. estos fueron 4º, 5º, 6º y 7º de la general, no está mal, bloque compacto y de calidad en primera línea.
Muy cerca el segundo bloque , con Javi Rosell, que ya no nos sorprende y con él, al fín encontrándose con el nivel que debe dar, Siscu, ambos con 16º y 17º posición. Esta vez Buendía no estuvo con ellos, prefiriendo disfrutar de la prueba.
Hortensia prefirió no acompañarnos, con buen criterio, y se fue a la mini.
Echamos de menos a todos nuestros rivales que en la temporada de otoño nos han estado dando guerra.
Mención especial para nuestro amigo/rival Carlos de la Torre (Aventura-T) que se salió en la Mini quedando primero sin problemas.
Enhorabuena a todos y todas.

La organización de la carrera merece todo nuestro apoyo por atreverse con este pedazo de acontecimiento en varias disciplinas en todo un fin de semana. El balance es muy positivo y sólo se pueden achacar los errores a la juventud del proyecto y al pésimo día que tuvimos. Algunas de estas cosa que seguro se corregirán serán: la mejor señalización, especialmente en las zonas altas y en la unión de caminos para ir al control del Morrón Chico, y mas cuantiosos avituallamientos.
Inmejorable su trazado, y los voluntarios que demostraron que sabían sufrir tanto como los corredores, con esa climatología que soportaron.

Nada mas que hacer llegar a quien sea necesario que esta carrera debe formar parte del calendario oficial de la federación murciana, no solo de medias vive el corredor de montaña.

1º VALLS VALLS, FCO. ABELARDO VOLTA TERME 4:34:53
......
MARIN MARTIN, CARLOS 4:54:39
LARROTCHA JUANJO 5:01:38
SALAR JAVIER 5:01:49
LOPEZ CONTRERAS ANTO 5:07:14
16º ROSELL FRANCISCO JAVI 5:27:36
17º OLIVA ,SISCU 5:27:57
25º BUENDIA ROS, JOSE ANTONIO 5:52:06

HORTENSIA TORRES en la Mini 37º con 3h05´


miércoles, 17 de noviembre de 2010

III ROLLER MASTER DE LA UNIÓN
El año pasado ya nos encantó correr en la Unión, eso sí, hubo algún problemilla que prometían solventar.
Y aquí nos plantamos no sólo nosotros, sino mas de dos centenares de personas, venidas la mayoría de Murcia, y nuestros amigos alicantinos. parecía que la del Valle era insuperable en participación, pero ahí anduvo, con 180 corredores finalizados (como en el Valle) a pesar de su dureza.
Ya tenemos la gente. Ahora venía la organización. Enhorabuena a Gerson y a su magnifico equipo por darnos lo que necesitamos. No faltó ni un detalle, sólo el tema de la entrega de trofeos.., pero es que aquello de entregar diez millones de trofeos es insufrible. Al coincidir campeonato regional, fin de la copa, y la prueba en sí, buff, se hizo muy largo.
El recorrido nos encanta, la mayor diversidad de terrenos que se puede encontrar: playa, montaña pelá, bosque, acantilados, escombreras, zona minera, cordales de montaña, barrancos de agua, pedreras, zona urbana,... ¿me falta algo?. meten 4 subidas que no son muy largas pero son cuatro, transiciones entre ellas muy de correr, y algún que otro descenso delicado. Nos gusta.
Y claro en lo deportivo estaba todo por decidir, y todos con unas ganas enormes. Excelente ambiente , por cierto. SENDA tiene unas cuantas cartas que jugar , y también la responsabilidad de cumplir las expectativas.
Y volvió Carlos de entre las sombras y brilló como él sabe. Fué a por la carrera desde el principio y se la acabó llevando con 3 minutos de ventaja sobre Davo de Crevillente, y batiendo el record de la prueba. Junto con Serna (3º Controlmur) dominaron la carrera desde el principio.
Detrás el rosario de camisetas blancas siempre en los primeros puestos de la carrera. No sé como va la cosa, pero creo que estuvo bien eso de meter a 6 de los nuestros en los 11 primeros puestos.
Christophe iba a por todas y subió al podio del regional con su tercera plaza, y alcanzo la cumbre de la regularidad llevándose la Copa Regional 2010. Detrás en excelente forma Juanjo, Javi S., Anto, y un sorprendente Javi R., el sexto hombre.
No muy atrás y en la línea de regularidad que vienen marcando, Buendi, Siscu, y Juan.
Con Marco en una excelente actuación, cogiendo ahora sí no forma que está trabajando durante toda la temporada. su progresión es siempre hacia arriba.
Hortensia otra vez podio y haciendo una carrera sin estridencias pero segura.
Nos jugabamos 4 títulos y los cuatro vinieron a casa.
Campeonato regional absoluto individual y por clubes, Campeonato de la Copa 2010 individual y por clubes.

1º MARIN CARLOS 2:24:53

2º DAVO JOSE MARIA (Running Team)2:28:25

3º SERNA PEDRO (CONTROLMUR) 2:29:12

4º ROCHE, CRISTOPHE 2:30:49

5º LARROTCHA, Juanjo 2:33:36

8º SALAR JAVIER 2:36:33

9º LOPEZ ANTO 2:38:51

11ºROSELL JAVI 2:39:36

42º BUENDIA, JOSE ANTONIO 2:59:12

44º OLIVA Siscu 3:00:38

48ºCENTINARO, MARCO 3:02:41

67º LOPEZ, JUAN 3:12:10

152º TORRES, HORTENSIA 4:11:47



SENDA, Equipo Campeón Regional y Equipo 1er clasificado de la Copa Regional.
Christophe Roche campeón absoluto de la Copa regional y 1er clasificado en la senior B de la Copa.

Carlos Marín campeón regional absoluto y 1er clasificado de la carrera.
¡Ha vuelto!

lunes, 25 de octubre de 2010

CORREDOR DEL MES
Nunca había sido tan difícil elegir al mejor corredor de SENDA.
El estado de forma en que andan estos tres es envidiable.
Por eso y porque su espíritu de superación y pasarlo bien
nos lo trasmiten a todos..., la decisión la dejamos para La Unión
en que uno de los tres se llevará el preciado título.

lunes, 18 de octubre de 2010

ESTUVIMOS CORRIENDO...
V CARRERA VALLE DE RICOTE

Histórico pleno de SENDA en la general de la carrera.


Es momento de homenajes. esto de las carreras por montaña empezó en Murcia allá
por el año 2005 (en la Comunidad Valenciana en 1999) con incipientes intentos de
organizar alguna que otra carrera, Coto Cuadros, Calasparra y el cabezo del Puerto
fueron los inicios.
Pero no fue hasta el 2006 cuando se consolida un calendario con el nacimiento de
La Almudayna , la Sureste Trail y la Valle de Ricote.
Es cierto que Calasparra ha continuado estos años pero con un trazado muy pistero
y poco de montaña. La Almudayna sólo ha tenido un carácter montañero estos dos
últimos años. Y así nos quedamos con las dos grandes veteranas del calendario
murciano, Ricote y Sureste Trail.

Esta era la salida de aquel año en que apenas 30 corredores nos ibamos a lanzar a
aquel primer gran reto, no comparable con las carreras celebradas hasta entonces.
Allí estaba Buendía, Meroño, Javi Salar, Anto.., y algún otro?
Se abría el melón de esta estupenda locura, que tras esta consolidada 5º edición,
con mas de 120 corredores, una espléndida organización y un trazado mejorado
ostensiblemente, la convierte en una de nuestras imprescindibles.

La mayoría del personal de SENDA bebe de la montaña.
O bien nunca han sido corredores de asfalto, o bien si lo fueron algún día ya lo han
olvidado. Sólo les gusta la tierra entrelas zapatillas y los arañazos en las piernas.
Es por eso que a esta carrera le tenemos un cariño especial.
Su carácter montaraz la hace nuestra carrera. Pero eso había que demostrarlo no
sólo disfrutándola sino estando arriba.
Y este pasado domingo tocaba.
Desde el principio de la carrera, un principio muy de correr que luego puede pasar
factura,los hombres de SENDA asumieron su responsabilidad y se encargaron
de liderar la prueba con nuestro amigo,Juan Luis Escalona (Marathon cartagena),
que al final abandonó y algunos otros habituales en cabeza.


Un Javier Salar arrollador desde el principio, un Christophe corriendo con la
inteligencia y el saber hacer que le dio al final el triunfo, y un Juanjo impresionante
tras 7 dias de un maratón (nos quedamos con la duda de su rendimiento si hubiese
descansado), conformaron un histórico triplete vencedor de la general donde
cualquiera era merecedor de la victoria.

1º ROCHE, CHRISTOPHE 2:18:28

2º SALAR MAYOR, JAVIER 2:19:02

3º LARROTCHA JUANJO 2:19:52

7º LOPEZ CONTRERAS, ANTO 2:25:04

16º ROSELL PEREZ, FCO. JAVIER 2:35:46

23º LOPEZ NAVARRO, JUAN 2:43:29

28º OLIVA PATERNA, FRANCISCO J. 2:45:03

29º BUENDIA ROS, JOSE ANTONIO 2:45:48

49º CENTINARO,MARCO 2:54:55

TORRES VAQUERO, HORTENSIA 3:53:22


La actuación del resto de los nuestros no debe ser eclipsada por estas bestias de la naturaleza.
Anto sigue ahí esperando su turno en estas rotaciones, volviendo a ser el 4º hombre, cerrando
el grupo que puntúa como club.
Y por detrás hay abierta toda una batalla, una rivalidad que está empujando a estos corredores
hacia arriba, estrechando huecos como nunca. Y haciendo que de nuestros 10 corredores
ocho estén entre los primeros treinta. Este grupo lo lidera con un gran estado de forma Javi R.,
y en un pañuelo Juan (que va recuperando su lugar poquito a poco), Siscu Oliva y Buendia,
estos dos últimos no llegaron del todo finos, por lo que en próximas carreras demostraran su
verdadero nivel.
Marco siempre recortando, con una mejora de casi 30´respecto al 2009, no desespera...,
que tiemblen los de delante.
Y nuestra corredora, Hortensia, repitiendo podio y con una estupenda carrera en un recorrido
que no le iba demasiado.
¡Enhorabuena a todos y a todas!.


lunes, 11 de octubre de 2010

Vuelven las carreras de la Copa regional. En este caso todo un clásico, la carrera de Ricote.
Históricamente considerada como la mas dura de nuestras carreras.
Si esta semana te levantas de madrugada soñando con un sudor frío resbalando por tu espalda y
entre la niebla ves un interminable cortafuegos diseñado para destrozarte, no te preocupes...,
todos tenemos la misma pesadilla.
Sólo hay una forma de que se te pase... y es corriendo esta preciosa carrera.
¡Nos vemos en Ricote!
Saldremos juntos como todos los años del aparcamiento
Eroski de Molina de Segura a las 8h del domingo.
la carrera de Ricote.



martes, 5 de octubre de 2010


Hacia Caravaca se dirigen algunos de nuestros corredores. En una representación poco numerosa debido a la presencia de la gran cita de Ricote a la siguiente semana,
sólo los mas fuertes y osados se han atrevido a hacer el doblete. Esperamos lo mejor de vosotros, y contamos que os estais reservando un poquito.
Estarán en la media Marco y Javi R. y en el maratón Juanjo. Suerte.

lunes, 27 de septiembre de 2010

III CARRERA DEL VALLE
SANCHEZ SAEZ, SEBASTIAN RUNNING TEAM 1:44:20

QUILIS CUEVAS, JOSE ANTONIO RUNNING TEAM 1:46:54

3º DE LA TORRE PRIETO, CARLOS AVENTURA-T 1:50:07

4º ESCALONA SANCHEZ, JUAN LUIS CLUB MARATHON CARTA 1:50:38

5º LARROTCHA MARTINEZ-CARRASC SENDA 1:52:14


CLASIFICACIÓN SENDAS

puesto general puesto categoría/tiempo/ tiempo relojero-meta

LARROTCHA MARTINEZ-CARRASC 3º 1:52:14 17:02

ROCHE, CHRISTOPHE 1:54:11 17:45

Salar Mayor, Javier 1:54:58 16:32

16º Lopez Contreras, Anto 12º 2:02:32 19:02

27º BUENDIA ROS, JOSE ANTONIO 17º 2:07:41 19:07

29º Oliva Paterna, Siscu 19º 2:08:44 20:07

31º LOPEZ NAVARRO, JUAN 21º 2:09:55 18:50

92º centinaro, marco 52º 2:29:52 24:15

162º TORRES HORTENSIA 3:05:47 27:25

Javier Rosell Abandono


Al fin llegaron las carreras por montaña.

La carrera del Valle tiene eso. El éxito garantizado porque venimos todos con todas las ganas después de un largísimo verano. No sabemos realmente cómo nos va a ir. Los que han entrenado por si cumplirán sus expectativas, los que no, porque no saben cuanto sufrirán.

Y como no, encontrarnos toda esa gran familia de la montaña de nuevo, contarnos nuestros veranos, novedades, y lo mejor, nuestros proyectos para los próximos meses.

En fin, que aquí estamos de nuevo iniciando una nueva temporada.

La temporada de otoño se inicia como en años anteriores con una carrera que cuando comenzó, en el 2008, algunos criticábamos por su cercanía al verano, por su trazado con poca zona técnica, por el desplazamiento en autobús, y este año por coincidir con la Sagra. Pues a pesar de todo esto, ahí está, consolidándose, con más de 200 corredores (no queremos muchos más), un excelente nivel, mejor organización, magnifico ambiente, y una extraordinaria oportunidad para que corredores de otras disciplinas se inicien en esta locura.

Pues dicho está nos desdecimos de las críticas y las convertimos propagandistas de la 4ª edición de 2011. Eso sí, a ver si alguien habla con los de La Sagra para que no coincidan el mismo fin de semana, ya que parece que va a permanecer en otoño y no va a volver a Mayo.
Cumplidos los halagos y bendiciones a la organización vamos con lo deportivo.
La repetición de lo extraordinario convierte las cosas en comunes y hasta pueden llegar a dejar de ser percibidas. Esto puede llegar a ocurrir con nuestras últimas actuaciones como club. El bloque funciona. Es cierto que no hemos andado en lo más alto. Pero estamos con 3 hombres entre los diez primeros, y luego vamos salpicando los siguientes puestos de la general con casi todos los nuestros. Casi todos allá arriba, de 10 sendas participantes, estaban siete entre los mejores 30. Enhorabuena a todos.
¿Cómo le fue a la élite?,La carrera por delante fue algo mas lenta que el pasado año. Faltaron Ivan y cia., que en 2009 dieron un nivel extraordinario. Así que a Sebas y a Quilis (running team) ya les tocaba este año, pero sin grandes distancias, porque muy cerca llego el primer murciano, nuestro amigo Carlos de la Torre (Aventura t) que este año ha volado llegando en una forma extraordinaria junto a Juan Luis (Marathon Cartagena) que tampoco anda cojo. Y ahí mismo, tras ellos, donde nunca había estado, estaba Juanjo Larrotcha. Tomando el relevo, de donde antes estuvo, Jesús Molina, Carlitos, Christophe, Javi Salar…, son las famosas rotaciones de nuestros líderes, siempre habrá alguien de SENDA para tomar el relevo en cabeza. En eso consiste el bloque.
Juanjo se subio al 3er. puesto del complicadísimo podio de señor B. Pues justo detrás Christophe, que casi mantiene el excelente nivel del pasado año y que la Yeti Trail le mantiene en donde siempre está. Javi Salar completó la terna de figuras con otro carretón.
Aparte de nuestras 3 estrellas, que prometen diversión en las apuestas para las próximas carreras.
El resto también muy delante con Anto, Buendi, Siscu y Juan manteniendo una segunda fila de alto nivel.
Palabras aparte merece nuestro primer podio femenino, Hortensia estuvo ahí con las mujeres, que no fueron pocas, y eso es noticia, acabaron una quincena, y eso es una estupenda novedad, que esperamos se mantenga.
Sólo Marco estuvo un poco atrás, pero claro fue el único que estuvo en La Sagra el día antes. Nos quitamos el sombrero!. Y Javi Rosell que tuvo que abandonar.
Queremos mostrar nuestra alegría por las nuevas incorporaciones de corredores de altísimo nivel a clubes hermanos. Hablamos de Pedro Serna, José Frutos en Aventura T y Juan Bautista de RDYecla, que han hecho un extraordinario papel en el Valle. Lejos de preocuparnos como rivales, nos encanta que aumenten el nivel de nuestro deporte en la región, y que participen en todas las carreras y no de forma esporádica.
Las espadas en alto, en un mes, la carrera de RICOTE.

jueves, 16 de septiembre de 2010

CORREDOR DEL MES
A nadie le podía caber una duda sobre quién debía de ser coronado como totem a seguir de SENDA. Ya prometía en la marato i mitja allá por mayo, pero lejos de relajarse crece y crece hasta hacerse un gigante. Todo con una humildad digna de su prestancia.
Hoy por ello, le rendimos pleitesía al mejor corredor de SENDA.
Enhorabuena Juanjo Larrotcha.

martes, 14 de septiembre de 2010








ESTAMOS DE VUELTA
El verano se va apagando poco a poco y ya nos vamos incorporando a las rutinas. Como
cada nueva temporada que empieza llegamos con todas las ganas, pero no con toda la
forma..., toca ir poco a poco.
Por supuesto tenemos por delante lo mejor del año, montones de carreras, de todos los
tipos, y muchas novedades.
Para cerrar verano, sabéis que nuestra intentona a los 3 Gigantes del pirineo queda pen-
diente (ver crónica en el foro) y que otros compañeros han estado en citas internacionales
(Chaberton Marathon, Marco y Carlos), de los demás ya nos iremos enterando.
Lo próximo y cercano es el super fin de semana con la Carrera del Valle, en su 3ª edición y
continuando con la liga regional y la Carrera de La Sagra, en este caso prueba internacional
de la ISF. En ambas pruebas contaremos con representación.

El fin de semana siguiente, nos juntamos todos para compartir, correr y charlar de lo
hecho y lo por hacer, y comenzar la temporada. Será en Los Molinos viernes y sábado.

Y de lo mejor para los próximos meses es el parto de una nueva carrera por montaña para
nuestra región que promete convertirse en una referencia. En nuestra sierra más emblemática,
Sierra Espuña y con un trazado digno de las mejores carreras nacionales. Estamos deseando
que pasen los meses para poder correrla.

Lo demás serán el resto de pruebas de la Liga, y por supuesto el Campeonato Regional,
en La Unión, la Rollers Master Trail, con nuevo y mejorado trazado, en el que estaremos
todos yá a tope.

lunes, 23 de agosto de 2010

YA PUEDES TRAMITAR TU FEDERATIVA CON SENDA MONTAÑA
Para hacerlo. lee detenidamente este documento: http://www.scribd.com/doc/24269282
Necesitaras ademas ver este: precios federativas2010
Y rellenar esta ficha: ficha adjunta