jueves, 8 de septiembre de 2011

II JORNADAS DE SENDA MONTAÑA

Un año mas queremos comenzar la temporada de carreras para reunirnos, charlar, y disfrutar de nuestra pasión con nuestras familias. Para ello hemos preparado con mimo un nuevo encuentro en el Centro educativo del Medio Ambiente de Los Molinos de Crevillente, un entorno ideal para este tipo de actividad. Es nuestro momento para poner proyectos en común, planificar temporada y entrenos, hacer balance y nuevos propósitos, y disfrutar de monte, correr y compañeros.
Nos vemos en la Sierra.
Necesitamos que nos confirmeis vuestra presencia.

YA ESTAMOS DE VUELTA

El verano siempre es demasiado largo. Las altas temperaturas nos impiden coger el ritmo y nos abandonamos al profundo letargo al que nos invita esta estación. Es cierto que perdemos parte de la forma adquirida, pero las ganas de correr de nuevo se alimentan de forma inversamente proporcional.
Todo esto para la mayoría de los mortales, otros sí que no han bajado la guardia y han dedicado el verano a subir varios peldaños. Que tengamos noticias, el único en activo durante estos meses ha sido nuestro compañero Juanjo Larrotcha, que por supuesto está laureado como corredor del mes, que en su parcela ultra, ha conseguido ganar en veteranos en la prestigiosa Ultra Trail del Aneto 67kms, quedando en una impresionante 4º plaza de la general, y rematando una semana después, con el récord y primer puesto de la X Calcenada-Vuelta al Moncayo. Impresionante.

La mayoría del resto de nuestros corredores se han dedicado a descansar y a ir poniéndose a punto para la primera gran cita del otoño, la carrera que nos devuelve a la competición, la IV Carrera del Valle, que siempre se convierte en lugar de encuentro entre amigos, y que por su bajo perfil es ideal para medir nuestro nivel. Será el próximo 11 de septiembre en Murcia. las inscripciones ya están abiertas y la mayoría de los nuestros ya están inscritos enlace.
IV  Carrera por montala El Valle

viernes, 19 de agosto de 2011

DUELO EN LA SOMBRA

Ahora que tenemos ausencia de carreras es el momento de llamar la atención sobre aspectos que puede que hayan pasado inadvertidos en el fragor de la contienda.
Hablamos del mejor corredor de SENDA a lo largo del último año, mas allá de nuestros efímeros corredores del mes y nuestros bellotas, y de Carlos Marín que se prodiga poco, pero que cuando está no hay discusión.
Desde el final del verano de 2010 se ha estado fraguando una cruenta batalla por este liderazgo entre dos excelentes corredores, hablamos de Javi Salar y Juanjo Larrotcha.
Y es que desde esas fechas se han batido entre las piedras de 8 carreras. ¿Con qué balance?
Pues no recordamos tanta igualdad entre dos corredores ni dentro ni fuera de SENDA.
En estas ocho carreras siempre han estado ambos entre los tres primeros de SENDA, salvo en La Unión que Javi fué 4º. Y lo que es mejor, en cuatro llegó antes Juanjo y en las otras cuatro fué Javi.
En las de 2011 Javi se llevó tres de las cuatro celebradas, mientras que Juanjo se llevó Zegama, la única en distancia maratón.

Las de Juanjo: El Valle, La Unión, Yeti y Zegama.
Las de Javi: Ricote, Cieza, Elvira y Skymaratón.

Un simple análisis lleva a concluir que para Javi son las duras y explosivas, y que para Juanjo son las largas y las menos técnicas.
Ambos dos tendrán una cita en El Valle para romper el empate, eso sí parte como favorito Juanjo, ya que se ajusta mas a sus características.

¿Qué cuales son las de cada uno?
Un abrazo amigos.

II SKYMARATHON. CAMPEONATO DE ESPAÑA 2011.

En la antigüedad, cuentan que Nemea, una ciudad del Peloponeso griego, fue asolada por la presencia de un despiadado monstruo, hijo de la ira de dios y de la luna, el león de Nemea. Sólo Hércules, en el primero de sus doce trabajos, que le encumbraron en el olimpo de los dioses, fue capaz de acabar con su vida.
Nosotros éramos cual Hércules entrenado para la mayor de las hazañas. Nuestros cuerpos habían sido templados en acero para las mas despiadadas de las montañas. Los desniveles mas voraces, sucumbirían ante nuestra férrea preparación. Todo nuestro ser se disponía a una épica lucha de titanes: los mejor entrenados atletas contra las mas altivas cumbres pirenaicas.
Y allá condujimos nuestros hercúleos cuerpos, camino de la Skymarathon de Vilaller en Lleida, el campeonato de España, que iba a ser la carrera de nuestra vida. Nunca nos habíamos enfrentado a dos ascensos sucesivos de 1300 y 1500 metros de desnivel, en 42 kilómetros. Aquello iba a ser épico pero podríamos contarlo a nuestros nietos.
Pues bien, Hércules no encontró al mítico León de Nemea sino a un mimoso gatito que se retorcía de gusto restregándose en nuestras supertécnicas calcetas de compresión.
Y es que al levantarnos la mañana del duelo algunas nubes descargaban rayos sobre las cumbres que pretendíamos subir. Aquel desafió de atletas, con una preparación de meses metódica y concienzuda, se convirtió en una excursión que suspendían los monitores para que los chiquillos no se mojen.
El desencanto entre todos fue general y asumimos que era lo que había. Demasiadas alforjas para tan corto viaje.
El resultado fue una carrera rara. Era simple, una tremenda subida y un descenso bastante cómodo. Trazado que habríamos criticado por blandito en cualquiera de nuestras carreras regionales. Tiene tan poco miga el recorrido que no merece ni comentarios su descripción. Eso es, subimos y bajamos y llegamos a la meta...
Y al día siguiente fuimos a trabajar con la sensación de que cualquier día largo de nuestros entrenos nos habría producido mayor fatiga.
Por cierto, el sol salió tras una hora corriendo y pasamos calor en el descenso.

No nos gustó la carrera que nos ofrecieron, nos pareció un fraude. ¿dónde estaba el recorrido alternativo evitando las cotas altas?. a lo mejor no tenian montaña para proponerselo...
No nos gustó que una carrerilla se conviertiese en un descafeinado campeonato de españa.
No nos gusto la organización, descontrol indigno de una prueba de esa entidad.
Si esta era la prueba de fuego para el acontecimiento del siglo del skyrunning, los "skygames 2012"..., que nos esperen sentados que ya buscaremos otro plan.

Con esto, los resultados de esa magnifica representación de SENDA que llevamos se vio un tanto alterada. Todos acabamos con sensaciones mas o menos raras y poco contentos. Es cierto que a la vista de los resultados nos es sorpresa que Carlos sea el primero, pero pensando que coronó entre los 20 primeros, y acabo mas allá del 40º, esto no le dejó contento. Sorprende la cercanía a él de Javier Salar, pero también que estuviese tan lejos Juanjo. Las distancias en general fueron escasas. Después estaba Anto, muy cerca, y tras él, Javi Rosell, con este sí, un estupendo Marco, que se supera cada carrera, y tras él Siscu, también descontento, y Hortensia en su regularísima línea.

Lo mejor sin duda lo de compartir ratos y risas con toda la expedición murciana, que no brilló en exceso, con un 5º puesto en féminas de 7 por selecciones y un 10º en masculinos de 11.

Un abrazo a todos y a descansar... ¿de qué?

Muy pronto la crónica...

1 HERNANDO ALZAGA Luis Alberto 1h43:44.3
.......
41º MARIN MARTIN Carlos 2h04:30.
61º SALAR MAYOR Javier 2h11:48.2
77º LARROTCHA MTNEZ-CARRASCO J. Jose 2h17:00.1
81º LOPEZ CONTRERAS Anto2h18:34.8
116º ROSELL PEREZ Francisco Javier 2h25:02.8
122º CENTINARO Marco 2h26:19.2
137º OLIVA PATERNA Siscu 2h32:04.9

1º KORTAZAR ARANTZETA Oihana 2h09:17.7
......
49º TORRES VAQUERO Hortensia 3h18:27.8

lunes, 11 de julio de 2011

SKYMARATHON RIBAGORÇA 2011

Ha llegado la cita del campeonato de España. En una carrera de tremendos desniveles nos plantaremos el equipo de SENDA para subir los mas de 3000 metros de desnivel en solo dos subidas.
¿Quienes vamos?
Carlos Marín, Juanjo Larrotcha, Javier Salar, Javi Rosell, Hortensia Torres y Anto López, lo harán representando a la selección murciana, ya que es campeonato de selecciones autonómicas. Además también estarán Siscu, Marco y Jorge.
Serán 42 kilómetros de pirineos en estado puro.
Suerte para todos.

lunes, 27 de junio de 2011

ESTUVIMOS CORRIENDO

Al falta de ponernos al día, muchos de nuestros corredores tuvieron otras citas.

Cita en la XXX edición de la Alfondeguilla, en Castellón, con David Lopez Castan en primer lugar con 3:33, llegando nuestro Paco, que está cogiendo una forma impresionante, en puesto 19º con 4:27, detrás Jorge reche con 5h02, muy bien tambien, y Marco que sigue su progresión con 5h24´.

En Calasparra se celebró la tradicional media maratón de montaña, que sigue sin ser de montaña aunque tenga las montañas de la Sierra del Molino al fondo. No hay bellotas compañeros.
Estupendo resultado de Javier Rosell con 1h29 en 7º lugar a 7´del ganador. Despues Antonio Astasio y Jose Martinez ambos con 1h37, y Siscu Oliva con 1h44.

ZEGAMA AIZKORRI 2011


"...sigo subiendo, la numerosa presencia de aficionados a lo largo del recorrido es estupenda. El frescor de la mañana permanece, tras mas de dos horas de carrera, en el interior de estos impresionantes hayedos, lugares creados para el disfrute de correr.
Nos acercamos al km 20 y el primer ascenso ha sido muy rápido, parece que mas adelante lo pagaré, pero ahora estoy disfrutando.
Pasamos un túnel natural bajo la montaña, que en un leve descenso nos acerca al Sancti Spiritu..., comienzo a escuchar un rumor que va elevándose a cada zancada, al fondo se ve el avituallamiento. Me hidrato, listo para iniciar la subida. Giro a la salida y me encuentro con aquello. Al levantar la mirada solo veo gente. Un interminable pasillo de personas que no permiten ver el sendero de ascenso se agolpan en torno a los corredores. El ruido es ensordecedor. Corean mi nombre cuando penetro en ese estrecho pasillo de multitudes. Gritan: ¡viva Murcia!, ¡Aupa Antonio!,¡Ondo, aurrera!, ...el ruido es ensordecedor. Ya no oigo mi respiración entrecortada. Entro en un estado de confusión, la pendiente es enorme, pero no puedo parar de correr..., al arrancar a correr, mas gritos a mi alrededor, todo es una enorme borrachera de fatiga y placer difícilmente explicable..."

Queridos amigos, esto es Zegama Aizkorri.
Dicen que la carrera mas completa del mundo. Y lo dicen porque en ningún otro lugar se puede encontrar la combinación de tantos extraordinarios factores.
El recorrido: hermoso, montañero, aéreo, duro, verde, variado, supertécnico, lo tiene todo.
La organización: es imposible sacarle un defecto. Es impresionante, con casi tantos voluntarios como corredores. Ninguna cola para nada, todo cronometrado, cada detalle. Todo el mundo sabe su papel y lo interpretan como una orquesta perfectamente afinada.
Los corredores: los mejores del mundo están aquí. Si creemos que en las pruebas valenciana o en el campeonato de España hay nivel, lo de aquí es estratosférico. Quedar entre los 100 primeros entre 400 corredores es de un mérito enorme. si quieres demostrar que estas entre los mejores en estos lugares es aquí donde hay que demostrarlo. Que contaros, Kilian pasando apuros para ganar, Owens, Heras, Osa y un rosario de corredores excelentes situados muy atrás, o abandonando ante una carrera que les viene grande.
La afición: ¿Cómo es posible que haya miles de personas viendo una carrera por montaña?. pues en zegama los hay, y no junto a la carretera, o en meta o en salida. la mayor parte de la gente está en lugares a los que solo se llega despues de andar dos o tres horas y salvando mas de 500 metros de desnivel. este pueblo tiene pasión por la montaña. Y están allá arriba, estrategicamente situados en todas las ascensiones duras, no faltaba gente en ninguna, esperándote para ayudarte a subir en volandas. la escena que os relato arriba se repitio un montón de veces, por no hablar del ambiente de gente en cualquier tramo, cualquier prado cualquier avituallamiento...

Esto es Zegama, si señor. Lo deportivo, los resultados, probablemente son secundarios, lo principal es paladear esta experiencia. Pero vamos con ello.
Nos desplazamos en este larguísimo viaje Juanjo Larrotcha, Javier Salar, Anto López y nuestro amigo Juanan del ASM. La idea de todos era disfrutar hasta donde se empezase a sufrir y luego mantener ese delicado equilibrio entre ambas sensaciones hasta la meta. ¿En que tiempo?, era dificil pronosticar en una carrera de tanto nivel no teniamos referencias, hablabamos de entre 5 y 5:30 como valores aproximados.
Al final ganó Kilian en una emocionantisima carrera y el primero de los nuestros fue Juanjo que negocia las carreras con enorme inteligencia llegando a meta en 5h y 7 minutos a hora y diez del ganador, finalizando una extraordinaria carrera. Javier salar fue delante de él durante gran parte de la carrera pero en la última subida reventó y el final, los ultimos 12 kms de descenso se le hicieron muy largos, de cualquier forma sus 5h19 siguen siendo una marca estupenda. Por su parte, Anto se fúe a cas 6 horas, 5h54, haciendo una segunda parte de carrera arrastrando falta de kms. para este pedazo de carrera, donde hay que llegar muy a tono. Juanan con 6h27, arrastró problemas desde casi el primer tercio de carrera y fue distribuyendo sus vaciados recursos hasta llegar a la meta.
Unos mejor, otros peor, pero todos atónitos ante tamaña carrera, y un regusto esquisito en el paladar por haber vivido una experiencia inolvidable.